pühapäev, 31. jaanuar 2016

The window to your health

Olen palju kuulnud kuidas inimesed räägivad milliseid näohooldus tooteid nad kasutavad ja kui efektiivsed need on..Ostad üüratult kalli toote ja probleemne nahk on minevik. Muidugi võib see mingil määral tõsi olla, kuid siiski suuremalt jaolt saame ise kõik ära teha, kui teame kuidas meie keha töötab.

Ise olles üsna laisk siis on mul vahepeal tõsiselt raske jääda kindlaks enda näohooldus rutiinile. Eks me kõik tea seda tunnet, kui oled surm väsinud ning voodis poolunes siis ega ei viitsi püsti tulla, et minna nägu pesema. Muidugi minul kajastub see juba järgmine päev paari vistrikuga otsaees.

Aga nagu ma juba enne mainisin siis ei seisne hea näonaha saladus ainult kindlas rutiinis ja heades toodetes vaid ka meie organismi tööst. Esikohal määrajaks on loomulikult toitumine. 

Otsmik - Seedehäired/veepuudus. Kiirtoit, maiustused, karastusjoogi  Toitu tervislikult, joo piisavalt vett ning ära unusta puhkust.


Kulmupiirkond - Maks. Vistrikud kulmupiirkonnas on põhjustatud suurest kogusest rasvasest toidust või alkoholist. 

T-tsoon - Kõrge vererõhk/stress. Laienenud poorid või punane nina põhjuseks on tihti kõrge vererõhk. T-tsoon on üks probleemsemaid kohti ning vajab suuremat sisemist tasakaalu.

Põsed - Kopsud/allergia/bakterid.

  • Näpud näost eemale! 
  • Vaheta kord nädalas padjapüüri
  • Hoia telefoni ekraan puhas
  • Puhasta meigipintsleid vähemalt kord nädalas

Suu & Lõug - Hormoonid. Kui see piirkond on probleemne vaid kord kuus, siis on see täiesti normaalne.


teisipäev, 26. jaanuar 2016

Esoteerika lembeline

Ma ei tea mis on juhtunud aga kui alustasin blogiga oli mul meeletult palju erinevaid ideid millest kirjutada ja kogu aeg tuli neid juurde. Nüüd on mul totaalne inspiratsiooni kriis..

Suuremalt jaolt on seda mõjutanud kiire aeg ja kiirustamine mis nagu matab mu loovuse justkui enda alla. Kooli pingeline veerandi lõpp, palju õppimist, hirmutavad mõtted varsti tulevatest sisseastumis katsetest, pidev väsimus jne. Pinge mõjutab täielikult mu head und. Magan halvasti ja üks põhjustest on unenäod. Kas olete ka näinud unes midagi ja ärgates olnud, et vot selle ma pean ära tegema? 
Ise olles inspiratsiooni kriisis ja unes näha uue blogi postituse ideed oleks ju patt seda mitte ära teha..

"Eestlased on esoteerikalembene rahvas. Paljud alustavad hommikut horoskoobi lugemisega, külastatakse selgeltnägijaid ning laotakse kodus endale Tarot kaarte ja keerutatakse pendlit."

"TÕSINE, TÕSINE, TÕSINE" Vot selliseks peaks kujunema minu jaoks 2016. 
Minu puhul tundub see lausa naljakas. Samas, kui hetkel mõelda siis nii see isegi on. Olen muutunud vastutustundlikumaks ja pühendun enda jaoks tähtsatele asjadele rohkem..ja tõsisemalt aga eks näha ole kui tõsiseks see kõik jääb.
Naljaks on mõelda, et mingi aeg ei huvitanud sellise asjad nagu horoskoop ja esoteerika mind üldse. See tundus ebausutav jura mida uskuda ja napakas selle järgi toimida. Nüüd olen ka üks nendest napakatest kes loeb peaaegu igapäev horoskoopi ja mõtleb mida tasub ja mida ei tasu teha. Muidugi ei tasu kõike uskuda, sest meedia on see kõikvõimas mõjutaja. Minu jaoks eriti põnevaks teeb selle see, et olen sündinud 21.detsembri õhtul. Kahe tähtkuju vahetumise ajal (ambur/kaljukits) ja naljakas kui see ka ei tundu loen ma mõlemat ja miksin need omavahel. Miks leppida vähemaga, kui saab rohkem?

Sammuti lugesin kunagi Liisa Leetma blogist kristalliteraapia kohta. Tema tagasiside selle kohta avaldas mulle sügavalt muljet ja kõik see tundus sõna otseses mõttes ülim ning ma tahan kindlasti seda kunagi proovida.





Muffinid...ehk asi läheb käest ära



Ise kodus saab imehäid muffineid küpsetada. Veidi muffinipulbrit ja kaunistusi ning voilaa!
Head isu!

pühapäev, 24. jaanuar 2016

Brownies

Kuigi olen suur magusa sõber, olen kookide osas väga valiv. Paljud koogid on minu jaoks liiga magusad ning paarist ampsust on mulle juba küll ning ma tahaks lihtsalt liitri vett ära juua..

Detsembris käis mul külas Grete, kes on väga suur kokkaja. Ta tõi mulle enda tehtud Browniesid ja ma sõnaotseses mõttes armusin. See on kook, mida ma võin süüa palju jaksan, ilma, et ma pärast ühte ampsu ei saa magusa üledoosi. Täna tegin seda ise esimest korda. Kuna ma pole eriti küpsetaja tüüp, siis positiivne üllatus oli see, et seda on tõeliselt kerge valmistada.

Proovige ka ise!!




Koostisosad:

200 g võid
200g tumedat 70% šokolaadi
3 muna
200g suhkrut
100g nisujahu
0,5 tl soola
0,5 tl vanilliekstrakti



Valmistamine: 

1. Sulata või ja šokolaad


NB! Sulatamiseks ei sobi iga šokolaad. šokolaad ei talu kuumust. Kui temperatuur tõuseb kõrgemale kui 45 kraadi, muutub struktuur järsult. Sulav šokolaad ei talu niiskust, ning väike kogus veeauru võib muuta selle tükiliseks.

2. Klopi munad ja suhkur vahule. Lisa sulanud šokolaadi-võisegu ning seda ühlaseks massiks. Lisa jahu, sool, vanilliekstrakt.

3. Kalla tainas küpsetuspaberiga voodertatud vormi ning küpseta 170 kraadises ahjus 30-35 minutit, kuni kook pealt kuiv tundub.

NB! Õiged brownied on pealt veidi kuivad ja pragused, seest aga kohati veel niisked.


kolmapäev, 20. jaanuar 2016

Say cheese...


Detsembris avanes mul imeline võimalus käia Tartus ühel mõnusal fotosessioonil.Klapp fotograafiga oli hea ning fotod sündisid vabas ja mõnusas õhkkonnas. Järgnevate fotode autor on Indrek Saarmets









pühapäev, 17. jaanuar 2016

JOIK



Enne jõule käisin sõbrannaga kaubamajas jõululaadal. Seal oli nii erinevat "pudi-padi" kui ka väga praktilisi kingiideid.

Juba mõnda aega on minu üheks suureks lemmikuks meie enda kodumaine bränd JOIK.

Kas teadsite, et JOIK kasvas välja puhtast vajadusest looduslike ja puhaste toodete järele. Brändi asutaja ei soovinud põletada nafta baasil valmistatud parafiinküünlaid ning soovis ka naturaalseid lõhnu. Ta hakkas kasutama sojavaha ning naturaalseid aroome, mille arendamine oli väga vaevanõudev töö. Kui see oli saavutatud, siis järgnesid juba kehahooldustooted ja muu. 

Kõige rohkem jäid meile jõululaadal silma JOIK sarjast erinevad kehakreemid. Väga avaldas muljet meile just nende kreemide tõepärane ja hea lõhn, mis polnud liiga tugev ja muidugi suur valik. JOIK kehakreemid sobivad kõikidele nahatüüpidele. Kuna inimestel on erinevad lõhnaeelistused, siis on tore tõdeda, et valikut neil on.

Peaks vist ära mainima, et päkapikk pidas mu maitset silmas ja tõi mulle just selle imelise toote :D

Sidruni-vanilje kehakreem astelpaju ja jogurtiekstraktiga.

Tootja kirjeldab ise oma toodet nii: Sidruni-vanilje kehakreem monoi, babassu, aprikoosiseemne, passionivilja ja astelpajuõliga niisutab tõhusalt ja jätab naha sametiseks. Kreemis sisalduv jogurtiekstrakt toniseerib ja toetab naha uuenemist, astelpaju ja takjajuure ekstraktid turgutavad nahka A, C ja E vitamiinidega ning leevendavad naha kuivust. Siidiproteiin aitab säilitada naha niiskustasakaalu ja muudab naha siidpehmeks. Mahe tsitruse-vanilje lõhn tuleb eeterlikest õlidest.
Kasulikud vitamiinid tootes:
A-vitamiin toetab naha uuenemisprotsessi ning parandab naha probleeme.
E-vitamiin  aitab hoida nahka nooruslikuna, vähendades kortsukesi ja tugevdades naha kaitseomadusi. Samuti on E-vitamiin väga kasulik armide ennetamises ja ärahoidmises.
C-vitamiin mõjub hästi väsinud nahale.


Olen vaimustunud! Suurepärane toode!






laupäev, 16. jaanuar 2016

Laiskus, laiskus, mine ära....

See on lausa uskumatu, kui kiiresti aeg läheb. Alles algas talvevaheaeg ja need kolm nädalat tundusid meeletult pikk aeg ja juba olen nädala aega saanud koolipinki nühkida..
Praegu on naljakas mõelda, et ma põdesin vaheaja alguses sellepärast, et ma ei teadnud mida teha. Kokkuvõtteks puhkasin enamuse ajast ja see oli meeletult mõnus. Loodan, et teil läks vaheaeg suurepäraselt!

Esimesed kaks koolipäeva oli kerge üles tõusta ja päevad läksid tempokalt, ülejäänud kolm olid ausalt öeldes tapvalt väsitavad. Hommikul ei saanud silmi lahti ja koolipäeva lõpuks polnud isegi veel täielikult ärganud.
Raske on ennast ümber häälestada, kui oled kolm nädalat kaua maganud ja teinud kõike endale meelepärase tempoga. Nüüd pead kiiresti sellest laisklemisest lahti saama ja ennast kokku võtma.
Palju õppima....


Ja vahel lihtsalt lõõgastuda..


pühapäev, 10. jaanuar 2016

WINTER

Kuigi tavalisel võib öelda, et Eesti kliima on nagu 12 kuud pidevat "si..a" suusailma, siis nüüd võib ametlikult kinnitada, et talv on alanud. Kui detsembris oli meil nagu tavaline jaanipäev ja väljas olid pluss kraadid ja paistis päike siis nüüd uue aasta alguses on maha sadanud lumi ning kohale jõudnud lõikav pakane. Olen pikalt juba tahtnud minna õue pildistama, sest väljas on imeilus. Muidugi normaalsetest miinuskraadidest me rääkida ei saa, kuna välja minnes 10 minutiga külmub nina peast ja juuksed lähevad härma. Ja just see on põhjus, miks ma pole suutnud välja minna ning olen eelistanud toas tekk ümber, raamat ees ja aurav tee tass kõrval istumist.

Siiski need kohutavad miinuskraadid pole takistanud mul pildistamist.
Minu meelest on talv suurepärane aeg. Päevad on küll lühikesed ja valget aega vähe, kuid siiski pildistamas käies lumi peegeldab valgust ning pildid jäävad heade kontrastidega ja ilmekad. Hea pildi saamiseks ei pea väga palju vaeva nägema, sest lihtsuses peitub ilu. Lumine maastik, lumised ja härmas puud, jääkristallid, jäljed lumel, jäätunud puud. Piisab vaid silmad lahti teha!!

Talvel õues pildistamise puhul on ka omad miinused (kaamera aku võib kiiremini tühjaks saada, hingeõhk võib kondenseeruda kaamerale, nupud võivad jääda jäigaks), kuid tulihingelistel fotograafidel on oskused ja mis peamine - tahe.

Seega kallid lugejad, minge metsa :D







kolmapäev, 6. jaanuar 2016


MESAUDA PERFECTING POWDER PALETTE


Alles hiljuti sain endale kaua tahetud Mesauda Perfecting puudripaleti. See universaalne meigipalett sisaldab kaheksat erinevat tooni puudrit, millest 6 on kompaktpuudrid ja 2  päikesepuudrid. 

Puudrid on väga siidja tekstuuriga ning nahale kandes jätavad väga loomuliku tulemuse. Kinnitab peitekreemi nahale nii, et see püsib terve päev täiuslikuna. Paleti 6 tooni võimaldab tekitada "Nude skin" effekti ning  lisa kahe päikesepuudriga on võimalik kontuurida. 

Rääkides ka sellisest olulisest nüansist nagu hind, võib kindlasti just suure meigipaleti plussiks tuua soodsa hinna. Kui eraldi ostes maksab üks toon puudrit orienteeruvalt 15 eurot, siis ostes kaheksast toonist koosneva paleti, maksab see 39 eurot. Võib vaid veidi korrutada ja juba saabki üsna tohutu vahe.
Võib ju muidugi öelda, et kõiki neid toone üks inimene ei kasuta. Jah, see võib olla tõsi, aga isegi kui kasutad näiteks nelja erinevat tooni, siis oled juba "võitnud". Lisaks veel ka see, et olenevalt naha jumest eri aastaaegadel ja sõltuvalt näonaha päevitusastmest, ongi vaja kasutada eri aegadel eri toone. Need on kõik selles ühes imelises karbis.

Plussiks võib veel tuua selle, et niimoodi ostes on kõik toonid kenasti koos ja ei pea erinevaid karbikesi otsima. Samas see pluss võib olla ka veidi miinus kuna suure karbi mõõtmete tõttu, ei mahu karp igasse käekotti ära. Samas...kas just peabki seda kaasas kandma. 
Olen toodet kasutanud paar nädalat ja kokkuvõtvalt olen super rahul ning soovitan seda kõigile kes viitsivad näha natuke rohkem vaeva oma jumestamisel.




Kompaktpuudrid:
6 tooni: Naturele, Brun, Noisette, Almond, Rosee, Caramel

Päikesepuudrid:
2 tooni : Glamorous Beige, Amazing Sand







❤